Hematoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Eser, sonbahar mevsiminde artan halsizlik ve yorgunluğun her zaman mevsim geçişine atfedilmemesi gerektiğini belirtti. Bu durumun, altta yatan başka sağlık sorunlarının belirtisi olabileceğini de vurguladı.
HALSİZLİĞİN NEDENLERİ
Sonbaharın gelmesiyle birlikte birçok kişinin kendisini yorgun, halsiz ve enerjisiz hissettiğini ifade eden Doç. Dr. Eser, bu şikayetlerin uzun sürmesi durumunda araştırılması gereken nedenler arasında kansızlığın da yer aldığını kaydetti. Kansızlık, toplumda yaygın bir sağlık sorunu olarak uzun süre göz ardı edilebiliyor.
Doç. Dr. Eser, "Mevsim geçişlerinde uyku düzenindeki değişiklikler, günlük aktivitelerdeki azalma ve yaşam alışkanlıklarındaki farklılıklar, kişilerin kendilerini daha yorgun hissetmesine neden olabilir. Ancak halsizlik uzun süre devam ediyorsa ya da günlük yaşamı etkiliyorsa, bunu sadece mevsim değişikliği olarak değerlendirmemek gerekir" şeklinde konuştu.
KANSIZLIK BELİRTİLERİ
Kansızlığın, kandaki hemoglobin seviyesinin yaş ve cinsiyete göre beklenen düzeyin altında olmasıyla ortaya çıktığını açıklayan Doç. Dr. Eser, demir eksikliğinin bu sorunun önemli nedenlerinden biri olduğunu belirtti. Halsizliğin yanı sıra çabuk yorulma, nefes darlığı, baş dönmesi ve baş ağrısı gibi belirtiler de kansızlığın işaretleri arasında yer alıyor.
Halsizliğin tek başına kansızlık sayılmayacağını vurgulayan Doç. Dr. Eser, "Bu belirtiler birçok farklı sağlık sorununda da görülebilir. Eğer halsizlik ve çabuk yorulma uzun süre devam ediyorsa ve istirahatle geçmiyorsa, hekim değerlendirmesi önemlidir" dedi.
Özellikle yoğun adet kanaması yaşayan kadınlarda demir eksikliğinin önemli bir sorun olabileceğine de dikkat çeken Eser, tekrarlayan kan kayıplarının zamanla kansızlığa yol açabileceğine işaret etti. Kansızlık tespit edildiğinde yalnızca hemoglobin seviyesini yükseltmeye odaklanmanın yeterli olmayacağını belirten uzman, hastalığın nedeninin de araştırılması gerektiğini dile getirdi.
Sonuç olarak, sonbaharda ortaya çıkan ve uzun süre devam eden halsizliğin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Eser, kişinin kendi kendine demir veya vitamin takviyesi kullanmadan önce mutlaka hekim değerlendirmesinden geçmesi gerektiğini ifade etti. Uzman, "Halsizlik, vücudun verdiği önemli bir sinyal olabilir.
Mevsim geçişlerinde yaşanan geçici yorgunluk ile altta yatan sağlık sorunlarına bağlı halsizliği ayırt etmek gerekir. Uzun süre devam eden veya tekrarlayan şikayetler için gerekli değerlendirmelerin yapılması, hem kansızlığın hem de nedenlerinin erken teşhisine yardımcı olur" şeklinde konuştu.
